为了加强学校中职学生心理教育的多样化，系统化，关注学生身心健康，提升学生的心理素质，促进学生心理健康发展，“心理教育特色项目”组协同学生管理科于2014年4月9日至11日利用下午时间，对我校1138名各专业学生开展了以“中职学生自我意识的发展过程”为主题的学生心理健康专题辅导讲座。   主讲教师邓云青老师以PPT形式通过事实案例、经典语录、图片资料，循循善诱、深入浅出地结合中职生自我意识特点，用自我完善的方法找到正确认识自己的三条渠道，从而积极悦纳自我，并适时进行悦纳自我训练，顺利接受自己的不完美，悦纳自己，有效控制自我意识，不断超越自我。      

自我意识 (self-consciousness)又称自我概念 ,是一个人关于自我及其与周围环境关系多方面、多层次的认知和评价 ,是个体对自我的生理、心理及社会状态的认识的总和。研究表明，自我意识的功能主要有以下几个方面：一是影响个体对活动的选择和行为的坚持性；二是影响个体在困难面前的态度；三是影响个体在活动时的情绪；四是影响个体新行为的形成和习惯行为的表现。对于中职学生这一群特殊的孩子来说，由于他们中的大多数在学业方面一直都比较落后，有些在行为习惯方面还存在不少问题，难免经常遭到来自老师和家长的批评和指责，容易产生自暴自弃的念头，无论怎样的批评都习以为常不以为意，呈现出低自尊水平的状态，或者走向另一个极端。中职学生的自我约束和控制能力普遍较低，逃课、课堂上开小差等现象的发生率大大高于普通中学生。如何让中职学生重拾信心？从教育心理学的角度看，在每个人的心灵深处，都有一座巨大的宝藏，不去挖掘，就永远不会发现它。当一个人真正有了清晰完整的自我意识，就能够在思想上真正独立。让每个中职学生都学会“接纳”自己，增强他们的自信心，培养他们自尊自爱，帮助他们增强自我动机，积极开发他们的自我调控能力，对自我进行管理，并在此基础上使自我得到成长，是我们教育工作者不能忽视的课题。

为期三个下午的专题辅导讲座，让同学们深刻认识到了心理健康的重要性，使同学们获益不浅，也为学校今后各项心理特色项目活动的顺利开展奠定了良好的基础。