为进一步提升24级中、高职新生的心理健康水平，增强他们的自我调适能力和朋辈间的支持与互助能力，心理健康教育研究中心于11月19日举办了一场朋辈心理辅导讲座。此次讲座旨在通过专业的指导和互动，帮助新生们更好地认识自我，掌握心理调适技巧，促进身心健康发展。
讲座伊始，主讲人以轻松幽默的方式介绍心理健康教育研究中心的概况，迅速吸引新生的注意力，拉近彼此间的距离。通过生动有趣的多媒体资料，深入浅出地阐述心理健康的基本概念、重要性以及影响心理健康的因素。同时，结合中、高职新生的实际情况，分析他们在学习、生活和人际交往中可能遇到的心理问题，并给出相应的建议。
针对新生们可能遇到的心理困扰，强调朋辈互助在心理健康教育中的重要性，以同龄人为主导，班级心灵导航员和寝室心理观察员在来访者和班主任之间建立比较亲近的关系，这种亲近的关系有助于来访者敞开心扉，更加坦诚地分享自己的问题。主讲人通过具体的案例分析和操作指导，新生们不仅了解了这些技巧的理论基础，还学会如何在实际生活中加以应用。
通过参与讲座，新生们不仅掌握了更多的心理健康知识和心理调适技巧，还学会如何在朋辈间提供支持和帮助。未来，心理健康教育研究中心将继续加强心理健康教育的研究和实践工作，为中、高职新生的身心健康发展提供更加全面和专业的支持和服务。
