在日常生活中，我们难免会遇到些自己当时无法控制情绪的时候，往往是那个时候的失控，造成我们所不希望看到的后果。所以在任何时候我们都得注意自己的情绪，那么我们应该如何对自己的情绪进行管理呢?如何对消极情绪做出积极反应呢？我们一起来看看有哪些小妙招。（内容来源于网络）
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