为进一步缓解消防的心理压力，提高消防员心理的自我调适能力，帮助消防员获得职业幸福感，海西州消防救援支队于10月23日体验心理健康教育研究中心各实训室。
海西州消防救援支队通进行参观心理接待中心、团辅室、个体咨询室、情绪宣泄室、身心反馈室和沙盘游戏室认识以及了解心理中心各实训室。随后，消防员重点体验身心反馈室以及情绪宣泄室，并沉浸式体验了沙盘游戏室。对于消防员来说，由于工作的特殊性质，他们常常面临高强度的工作压力、紧急情况下的决策和危险环境，因此心理健康对他们尤为重要。
了解心理健康知识有助于消防员认识和预防心理问题，提高自我调节能力。可以有效地帮助他们应对工作压力、提高应急救援中的心理素质。在实训室中，消防员将学习到各种心理疏导技巧，如认知重构、情绪调节、放松训练等。
最后，消防员表示此次心理实训室体验活动十分有意义，在忙碌的工作和训练生活中，适当的放慢脚步、调节自己，寻找适宜的方式减压，以积极的心态对待生活，才能使自己的工作生活实现事半功倍的效果。本次体验活动消防员将学习到一些团队协助技巧，如有效沟通、领导力培养、冲突解决等。从而可以提高消防员们对心理健康的重视程度，正视自己的内心，较好地减少消防队伍心理健康的隐患问题。
