为帮助化学工程系学生释放压力、增强团队合作能力与心理调适能力，深入推进职业教育活动周相关工作，心理健康教育研究中心于5月13日下午在明德楼207团辅室开展“化解压力·共享轻松”主题团体辅导活动。
活动伊始，主持人带领团队成员共同宣读“活动契约”，从保密、尊重、参与、倾听等方面建立团体规则，营造了安全、信任的团体氛围。活动设置“名字漂流”“怪兽来啦”“纸塔筑心”三大趣味环节，从破冰相识到身体激活，再到团队创造，活动现场气氛热烈。
在“纸塔筑心”分享环节中，大家踊跃交流搭建过程中的困难与感悟，畅谈压力应对、调整心态与成长体会。有学生表示：“本以为在规定时间内完不成任务，但靠着团队的默契、支持与智慧，最终我们还是搭建出了属于自己小组的纸塔。”，这一过程恰如职业教育中常强调的“精益求精”“抗挫耐压”——在不断试错与协作中，锤炼出更稳定的职业心态。一张由普通报纸搭建的纸塔，映射出每个人不断调整、持续成长的内心世界。
本次活动有效帮助化工系学生宣泄情绪、增强集体归属感，并对压力形成更为积极的认识。
心理健康教育研究中心将继续依托职业教育活动周与“5·25”心理健康活动月平台，面向各院系开展更多贴近学生、服务成长的心理活动，助力培育学生阳光心态。
